Nutrição Sucoterapia:     Há inúmeras razões para incorporarmos os sucos em nosso dia-a-dia. Uma dieta baseada em sucos, além do alto valor terapêutico e nutricional, proporciona, de maneira eficaz, uma alimentação leve e saborosa.     Os sucos de frutas fluem rapidamente através do nosso organismo, limpando-o e retirando as toxinas. Desta forma, sua função é a de desintoxicação e limpeza do organismo.     Já os sucos de verduras, fortificam e rejuvenescem os órgãos do corpo, sofridos com uma alimentação inadequada, devido aos hábitos alimentares não muito saudáveis. Assim, sua função é a de regeneração, a de reconstrução do organismo.     Entre muitíssimos benefícios dos sucos, temos: -         Melhora do funcionamento cardiovascular. -         Aumento dos desempenhos físico e mental. -         Auxilio a diminuição da pressão arterial. -         O processo de envelhecimento é retardado.      O suco de frutas e verduras centrifugadas tem a grande vantagem e o privilegio de fazer o corpo receber em questão de minutos, o máximo de nutrientes, devido à sua concentração e teor de vitaminas, sais minerais, enzimas etc.     O suco ajuda o nosso corpo a assimilar facilmente os diversos nutrientes valiosos encontrados nas frutas e hortaliças.      Só para exemplificar, um copo de suco de cenoura feito na centrifuga equivale à cerca de 4 copos de cenoura crua em pedacinhos. Sem contar que o suco entra rapidamente na corrente sanguínea, levando todos os seus nutrientes para as células. < < Anterior    Próximo > >